Santa Cruz de la Sierra
01 Noviembre 2018

El orgasmo es el clímax de la relación sexual. Muchos factores intervienen en la consecución del anhelado orgasmo, desde la educación moral y sexual con que crecimos hasta nuestra propia destreza para llegar a él, porque el orgasmo es de quien lo trabaja.

Pero tener orgasmos no sólo es deseable por el placer que producen, sino también porque son buenos para la salud. Varios estudios han comprobado los beneficios del orgasmo en quien los experimenta con frecuencia.

A continuación te decimos cinco razones por las que te conviene tener orgasmos.

Fortalecen el suelo pélvico

Especialmente para las mujeres, los orgasmos son una excelente manera de fortalecer el suelo pélvico, que a menudo se debilita por los partos o tras una histerectomía. La contracción involuntaria de la musculatura del suelo pélvico que ocurre durante el orgasmo es un excelente ejercicio para mantener el tono de la zona y evitar problemas como la incontinencia urinaria.

Evitan el cáncer

En los hombres, eyacular con frecuencia puede protegerles contra el cáncer de próstata. Un estudio de 1997 demostró que quienes eyaculan al menos 21 veces al mes, presentan un riesgo de desarrollar la enfermedad 20 por ciento menor en comparación con los hombres que eyaculan entre cuatro y siete veces al mes.

Combaten el estrés

En hombres y mujeres el orgasmo libera hormonas muy beneficiosas para la salud, como la oxitocina -conocida también como la hormona de la felicidad- y las endorfinas. Estas sustancias actúan como relajantes, de manera que el estrés acumulado se libera y el sistema inmunológico se fortalece. Además, la segregación de estas hormonas puede prevenir las enfermedades cardiovasculares y ayudar a conciliar el sueño.

Alargan la vida

Diversos estudios sobre la sexualidad han encontrado que hombres y mujeres que experimentan orgasmos con frecuencia viven más años que quienes no los viven repetidamente. Además es posible disfrutarlos incluso durante la tercera edad y hasta los 90 años.

Mejoran el aspecto de tu piel

Al tener relaciones sexuales y lograr un orgasmo, la circulación sanguínea aumenta, por lo que los órganos del cuerpo reciben mayor cantidad de sangre y, con ella, oxígeno y nutrientes. La piel no es la excepción: el órgano más extenso del cuerpo también disfruta los beneficios de la circulación sanguínea, libera toxinas y luce renovada.

Redacción: Leo.com       

Fuente: Imujer.com

31 Octubre 2018

El Gobierno aprobó este miércoles un Decreto Supremo mediante el cual autoriza la disposición de 21 millones de bolivianos para cubrir los tratamientos gratuitos de radioterapia de los pacientes con cáncer, informó el ministro de Salud, Rodolfo Rocabado.

“Ha sido aprobado el monto, la transferencia público a privado (…). Este monto de dinero está establecido para llevar a cabo el tratamiento por un año, son 21 millones de bolivianos para el tratamiento”, indicó el Ministro.

Según Rocabado, esa medida beneficiará con atención gratuita a unos 1.400 pacientes con cáncer en La Paz, Cochabamba y Santa Cruz, con 800 atenciones de radioterapia y 400 de braquiterapia.

El Gobierno se comprometió con los enfermos con cáncer a pagar sus tratamientos mientras se concluya la construcción y el equipamiento de centros contra esta enfermedad en las capitales departamentales.

Redacción: Leo.com       

Fuente: Radiofides

31 Octubre 2018

Cáncer en el cerebro. Nadie querrá escuchar estas cuatro palabras juntas de la boca de su médico.

El cáncer cerebral agresivo es considerado un tipo raro de cáncer, pero una vez que se tiene las probabilidades de supervivencia son relativamente bajas. Y existe un factor prácticamente incontrolable que puede determinar las posibilidad de sufrir cáncer cerebral: se trata del tamaño del cerebro.

Una investigación de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología ha revelado que entre más grande sea el tamaño del cerebro, mayores son las probabilidades de padecer cáncer cerebral. La razón es muy sencilla: un cerebro más grande implica que existen más células cerebrales, y entre más células existan, ocurren mayores divisiones celulares. En alguno de esos procesos de división celular, puede ocurrir alguna mutación que, a su vez, puede derivar en cáncer.

Para llegar a esta conclusión, los investigadores usaron datos de pacientes que fueron operados por gliomas o tumores cerebrales de alto grado entre 2007 y 2015, midieron el tamaño de los cerebros a través de resonancia magnética y luego crearon modelos tridimensionales para medir el volumen cerebral intracraneal en mililitros.

A través de esta medición pudieron comprobar no sólo que los cerebros más grandes son más propensos a sufrir cáncer, sino también que los casos de cáncer cerebral ocurren más a menudo en hombres.

La explicación es que los hombres suelen tener cerebros más grandes no porque sean más inteligentes, sino porque su cuerpo es mayor y, para controlarlo, es necesario un cerebro más grande.

La relación entre el tamaño del órgano y la probabilidad del cáncer ocurre con otros órganos del cuerpo, como los senos. Investigaciones anteriores han demostrado que las mujeres de senos grandes son más propensas a desarrollar la enfermedad.

Redacción: Leo.com       

Fuente: Isalud.com

30 Octubre 2018

La cantante Ariana Grande (25) lleva cerca de un año y medio atravesando momentos francamente complicados para su bienestar emocional, como los que se desprenden del brutal ataque terrorista que se produjo en mayo del año pasado en el Manchester Arena escasos minutos después de que ofreciera un multitudinario concierto, del suicidio de su ex novio Mac Miller a finales de este verano o del fin de su compromiso matrimonial con Pete Davidson hace solo unas semanas.

Sin embargo, los frecuentes ataques de ansiedad que ha venido experimentando durante este período, sin olvidar la angustia y la tristeza que le han generado semejantes circunstancias, han llevado a la estrella del pop a sentirse un poco “culpable” debido a que, en su opinión, por lo general no ha dejado de vivir una existencia relativamente privilegiada que debería hacerle sentir más afortunada.

“A veces me siento un poco culpable cuando tengo brotes de ansiedad porque sé que en ocasiones es algo que solo está en mi cabeza, pero la verdad es que me impresiona lo potentes que pueden llegar a ser. En mi caso, he tenido altibajos muy pronunciados, rachas en las que soy consciente de me está saliendo todo fenomenal y en las que no hay ni rastro de esa ansiedad… Pero luego ocurre cualquier cosa y me quedo hundida durante un par de días“, revela la artista en un nuevo documental de la BBC grabado, probablemente, antes de que tuvieran lugar los dos últimos acontecimientos mencionados anteriormente.

Para poder superar aquellos efectos anímicos derivados de cualquier contratiempo -sea cual sea su naturaleza-, la joven artista trata de recordar siempre que su caso particular no difiere demasiado del que han de afrontar millones de personas en todo el mundo, además de asegurarse de que cuenta con una ‘red de seguridad’ compuesta por sus familiares más queridos y  esos allegados en los que pueda confiar plenamente.

“Creo que lo más importante es recordar que a todo el mundo le pasa. Es imprescindible hablar de ello con tus seres queridos y pedir ayuda a los demás, especialmente a tus mejores amigos. Hablar y conectar con las personas es la mejor forma de lidiar con todo esto”, ha asegurado en la misma conversación para subrayar, a continuación, la necesidad de no exigirse demasiado a uno mismo.

“Si voy a ser un modelo a seguir para ciertas personas, creo que lo último que debería ser es perfecta, básicamente porque no es realista y supone demasiada presión. No es un objetivo realista para nadie, así que simplemente seré honesta y transparente a la hora de tratar de convertirme en la mejor versión de mí misma”, ha sentenciado.

Los síntomas que ahora presenta Ariana Grande hacen recordar aquellos que llevaron a Selena Gómez a ingresar a inicio de año a una clínica ya que enfrentaba fuertes problemas de ansiedad y depresión.

El año pasado Selena confesó durante una entrevista que sufría de ataques de pánico al subirse al escenario: “He llegado a sentir que no soy lo suficientemente buena, que no era capaz de hacerlo”, según reportó People en Español. Y hace algunas semanas la actriz ingresó, según el portal TMZ, la artista se encuentra actualmente en un centro psiquiátrico de la Costa Este, para recibir tratamiento de salud mental.   

Redacción: Leo.com       

Fuente: Teleshow

26 Octubre 2018

A lo largo del tiempo, siempre se ha escuchado decir que el vino tinto brinda diferentes beneficios a la salud del organismo cuando se consume con moderación. Podemos ayudar a nuestro bienestar digestivo y coronario con solo una copa de vez en cuando. Pero, ¿realmente conoces el alcance de las propiedades de esta bebida?

¿En qué ayuda el consumo del vino tinto?

Si bien podría resultar un tanto extraño considerar al vino tinto como un benefactor la salud del corazón, lo cierto es que bajo un consumo moderado dicha bebida, se puede aumentar los niveles de colesterol de las lipoproteínas (HDL), es decir, del colesterol bueno.

En líneas generales, el conocimiento sobre los beneficios del licor en nuestro organismo es muy amplio. Aparte del vino tinto, también se encuentran otros licores como el vino blanco o la cerveza, cuyo moderado consumo también podría resultar ventajoso.

Es necesario tener en cuenta que todo tipo de alcohol podría generar alteraciones en el organismo, sean beneficiosos o no. Lo que puede marcar la diferencia en cuanto al estado general del cuerpo es el consumo que dedique cada persona a estas bebidas.

¿Qué papel juega el resveratrol en el consumo del vino tinto?

Según la Clínica Mayo, el resveratrol, un ingrediente que posee el vino tinto, ayuda a prevenir daños en los vasos sanguíneos, además de prevenir la formación de coágulos de sangre.

En este sentido, el resveratrol contribuye a la prevención de inflamación y formación de coágulos sanguíneos, factores que sin duda pueden provocar una enfermedad cardíaca.

Si gustas del vino tinto, es el momento perfecto para ponerte al día con estos datos curiosos y seguir profundizando más en el tema. Sobre todo, porque se trata de ofrecer beneficios a tu salud nutricional y general.

Redacción: Leo.com

Fuente: Isalud.com

26 Octubre 2018

El presidente Evo Morales, inauguró este viernes el Encuentro Nacional por la Salud y la Vida en el municipio cochabambino de Secaba, y señaló su esperanza en que se puedan concretar algunos cambios en la Constitución.

“Seguro algunas cosas que salgan de aquí va a ser para cambiar y mejorar la Constitución Política del Estado. Hay que cambiar la Constitución para que de estos temas se haga cargo el Gobierno”, indicó Morales en el acto.

El Encuentro Nacional por la Salud se lleva a cabo después de que el Ministerio de Salud realizó encuentros en los nueve departamentos del país con los movimientos sociales, pero sin la participación de los colegios médicos ni otras agrupaciones gremiales de los profesionales del sector.

Morales también dijo: “Queremos que nuestros trabajadores en medicina nos acompañen, sino de nada serviría que el Estado garantice infraestructura y equipamiento”.

La intención del Gobierno en esta cumbre es dar luz verde al Seguro Universal de Salud y el centralizar la salud nuevamente, quitando esta responsabilidad a los municipios y las gobernaciones.

 Redacción: Leo.com

Fuente: Radiofides

01 Marzo 2017

Es un hábito adquirido en los últimos años. Llegada la noche, una vez acostados en la cama, se revisa el celular por última vez en el día. Se contestan los últimos mensajes de WhatsApp, se repasa la actividad de los amigos en las redes sociales, se lee alguna noticia de interés. Ese rato se puede extender durante largos minutos y sus repercusiones a la hora de conciliar el sueño, no hay dudas, son negativas.

La culpable tiene un nombre y es una hormona: la melatonina. Es la encargada de promover el estado del sueño. Al revisar el celular caída la noche, el cerebro envía corrientes de luz potente; un mensaje contradictorio que disminuye la secreción de la hormona y, por ende, reduce el cansancio.

No es solo el celular a la noche. También las pantallas iluminadas de los LCD y las tablets generan un efecto similar. El doctor Alejandro Andersson, médico neurólogo, director médico del Instituto de Neurología de Buenos Aires, explicó: "El tipo de radiación lumínica que emiten, producen dos fenómenos de trascendencia para los ritmos de sueño. Por un lado, afectan su período natural de sueño, reduciéndolo a niveles de peligro. Por otro, agregan un factor distorsivo, pues la luz del monitor en ese momento atrasa nuestro reloj biológico".

En el reloj biológico parece residir la clave en la conciliación del sueño: "Nos invita a dormir para que no fallezcamos y nos anima a despertarnos al cabo de un tiempo apropiado para el organismo", señaló Andersson, quien también detalló que las consecuencias de su manipulación pueden ser terribles: "Si se altera, afecta también a los patrones de alimentación, a la actividad cerebral y a la regeneración celular. Modificarlo no provoca simples ojeras; una distorsión grave y prolongada de este ritmo puede conducir a obesidad, diabetes e, incluso, cáncer".

La recomendación del especialista -no podría ser otra- es evitar el brillo de las pantallas minutos antes de ir a dormir. Su brillo provoca confusión y consiguientes dificultades en el descanso. También aconsejó: "Es importante contar en el dormitorio con una luz más cálida porque afecta menos a la producción de esta sustancia y, a medida que avancen las horas, el cuerpo irá pidiendo descansar".

En los tiempos que corren, resulta inevitable estar expuestos a iluminación artificial. Sin embargo, de acuerdo al neurólogo, en cuestiones de luz, el color importa. "Si normalmente cerramos los ojos a las 23, permanecer expuesto a luz azul puede hacer que resulte imposible conciliar el sueño hasta pasadas las 2 de la madrugada", advirtió.

Redacción: Leo.com.bo                                              

 

Fuente: Isalud.com

20 Febrero 2017

El Gobierno determinó crear en reemplazo del Instituto Nacional de Seguros de Salud (Inases) la Autoridad de Fiscalización y Control del Sistema Nacional de Salud para garantizar y defender los derechos del usuario en el Sistema Nacional de Salud, entre ellas de las cajas de salud. También dispuso el cese de funciones del personal de la institución extinguida.

El vicepresidente Álvaro García anunció la creación del ente regulador la semana pasada en medio del prolongado paro de actividades de médicos y trabajadores de la Caja Nacional de Salud (CNS) en demanda de la destitución de su gerente general Juan Jordán, quien finalmente fue destituido para desactivar el conflicto que afectó a 3 millones de asegurados.

“La Autoridad de Fiscalización y Control del Sistema Nacional de Salud es una institución pública técnica y operativa con personalidad jurídica y patrimonio propio, independencia administrativa, financiera, legal y técnica, bajo tuición del Ministerio de Salud”, se lee en el artículo 4 del Decreto Supremo 3091 que fue aprobado el 15 de febrero en gabinete ministerial.

Entre las atribuciones de la nueva entidad están el controlar la correcta prestación de los servicios de salud; evaluar la calidad de los servicios otorgados por los establecimientos de salud, garantizar y defender los derechos del usuario, además se encargará de sancionar a las entidades del Sistema Nacional de Salud que incumplan la normativa vigente.

También investigará las quejas, denuncias de corrupción, mala praxis o mala calidad de atención de salud. Además realizará auditorías administrativas financieras o médicas según corresponda, entre otras atribuciones de la nueva entidad reguladora que nacerá tras la extinción del Inases.

La disposición final primera determinó que “queda extinguido el Instituto Nacional de Seguros de Salud (Inases) quedando abrogadas y derogadas todas las disposiciones contrarias al mismo”. Los activos, pasivos y documentos serán transferidos a la nueva Autoridad de Fiscalización y Control del Sistema Nacional de Salud.

El Inases fue creado en el 2000 durante la administración de Hugo Bánzer. Su funcionamiento provenía del 1% de los aportes de total de las cotizaciones que tienen los ocho entes gestores de la seguridad social.

De acuerdo al artículo 8 del decreto, la Autoridad de Fiscalización tendrá un Director Ejecutivo especializado en el sector de salud, el cual será designado por el Presidente de Estado mediante una Resolución Suprema.

El personal que trabajaba en el Inases cesará en sus funciones “debiéndose pagarles sus vacaciones conforme a normativa vigente” y posteriormente podrán ser reincorporados a la nueva entidad de salud.

La administración del presidente Evo Morales también determinó la libre afiliación en la seguridad social de corto plazo.

Redacción: Leo.com.bo
Fuente: La Razón

 

Últimas Noticias

Prev Next

La aventura de Bolsonaro (II)

Bolsonaro obtuvo su apoyo en sectores que pretenden que efectúe un duro ajuste fiscal, inclusive...

Lava jato

La investigación legislativa señala que el tentáculo de la corrupción llegó a las esferas del...

Campaña-Hubo duro cruce verbal entre Evo…

Campaña-Hubo duro cruce verbal entre Evo y Carlos Mesa

El presidente Evo Morales advirtió ayer martes a Carlos Mesa con retractarse o atenerse a...