Santa Cruz de la Sierra
26 Enero 2018

Hay matrimonios que no conviven, otros viven separados y se juntan los fines de semana, hay parejas que vacacionan cada uno por su lado y también quienes se guardan una semana de descanso anual para compartirlo con amigos, o pasarla solos.

Sin dudas, el secreto está en conservar cierta distancia para que no nos tapen los trapos sucios pero, según la ciencia, uno de los recursos que mejor funciona a la hora de mantener encendida la mecha es viajar juntos.

Según las conclusiones de un estudio, mientras que 31% de las parejas dijeron nunca haber hecho una escapada romántica, el 56% afirmó que hacerlo los acercó más. Cuatro días pueden ser suficientes para reforzar el vínculo y ponerse al día bajo las sábanas, pues los viajes refuerzan la conexión espiritual y eso redunda en la vida sexual. “Las parejas que viajan juntas viven experiencias novedosas que tienen el potencial de ayudar a reanimar la pasión”, explica la doctora Jessica O’Reilly, sexóloga y autora del estudio.

Por otro lado, una encuesta realizada en 2013 por la Asociación de Viajes de EEUU entre más de 1,000 adultos reveló entonces cuánto ayuda a mejorar la intimidad el planificar y realizar una travesía juntos. La encuesta tuvo como objetivo encontrar una correlación entre las actividades de ocio y su capacidad para fortalecer el romance y entre las conclusiones encontraron que el 77% de las parejas encuestadas dijo haber mejorado drásticamente la vida sexual gracias a los viajes. El 68% consideró que es un proyecto necesario para llevar una relación sana, aunque cierto es que puede ser un búmerán si existen discordias previas. “Solo viajar juntos por sí solo no te hará una mejor pareja, pero aprender a viajar juntos con éxito es lo importante”, aseguraba Joshua Klapow, psicólogo clínico de la Universidad de Alabama en Birmingham, a la revista USA Today.

Viajar es entrar en un paréntesis encantador. Salimos de la zona de confort para enfrentarnos con nosotros mismos en lo desconocido, un recurso eficaz para ejercitar la capacidad de adaptación, y la paciencia. Si podemos mantener la calma cuando nos falla el AirBnb en Hanoi o perdimos la conexión de un vuelo o el auto alquilado se rompió, entonces es muy probable que el equipo se mantenga unido frente a cualquier eventualidad importante. “Viajar pone a una pareja en un período prolongado de estar juntos más que sus interacciones promedio. Ese período prolongado puede mejorar una relación, o puede explotar en sus caras. Por esta razón, viajar a menudo se considera una prueba de fuego para la compatibilidad.”

Algunos consejos para hacerlo inolvidable

1) No esperar a las fechas importantes.

2) Incluir un factor sorpresa dentro del viaje

3) No hablar de trabajo ni subir fotos a las redes sociales.

4) Llevar un juguetito o un libro erótico.

Redacción: Leo.com

Fuente: isalud.com

25 Enero 2018

De personaje para divertir a los niños a gurú del sexo tántrico…Esa es la nueva realidad de David Joyner, quien por 10 años, utilizó el disfraz de Barney, el dinosaurio, en la serie de Public Broadcasting Service.

En el 2004, tres años después de dejar el programa infantil, Joyner optó por ayudar a satisfacer las necesidades sexuales de mujeres por medio de su establecimiento llamado Tantra Harmony.

El exactor, que describe su proyecto como uno de “despertar espiritual”, realiza sesiones que van desde baños rituales, balance de chakras, masajes y sexo. El fin de su intervención es lograr que sus “diosas” como llama a sus clientas es que alcancen orgasmos “increíbles”.

El terapista atiende a 30 clientas estables.

Por una “terapia” de entre 3 y 4 horas cobra $350 dólares.

“El verdadero espíritu de una mujer que permanece dentro debe tomar su merecido lugar y brillar para que todos lo vean. Esa es mi meta, mi misión”, dijo en una entrevista este martes con Vice.

Sin embargo, Joyner, de 54 años, aseguró que su espiritualidad también la desarrolló  cuando interpretaba al personaje en “Barney y sus amigos”.

“Antes de ponerme el disfraz, le rezaba a Dios y le pedía que me dejara su amoroso espíritu divino para fluir a través de mí, a través del disfraz, y dejar que eso atrajera a los niños (…) Los niños están más conectados espiritualmente que los adultos”, argumentó.

Redacción: Leo.com

Fuente: Teleshow

 

05 Enero 2018

Seguramente, entrado el 2018, con las 12 uvas te planteaste una serie de deseos y propósitos, incluidos algunos que tienen que ver con el amor y tu vida en pareja.

El arranque de un nuevo año nos regala la posibilidad de hacer varios cambios importantes en nuestra vida, como por ejemplo, salir de la rutina, algo que no solo entorpece nuestro actuar en el trabajo o en las actividades diarias, sino que también complican las relaciones.

Es por ello que quizá también sea bueno que hagas una lista de propósitos de año nuevo en el 2018 que te ayuden a retomar la pasión en tu relación o bien, que te ayuden a mantenerla tan perfecta como hasta ahora.

1. Tener con mayor frecuencia relaciones sexuales

2. Ser tú quien tenga la iniciativa

3. Cumplir las fantasías sexuales de tu pareja

4. Pedirle a tu pareja que también satisfaga tus deseos

5. Aprende nuevas cosas acerca del sexo

6. Experimentar más de un orgasmo en la misma noche

7. Atrévete o descubre nuevos juguetes sexuales

8. Realizar algún viaje a un sitio ideal para tener sexo

9. Haz cosas locas

10. Piensa más en sexo

Redacción: Leo.com.bo                                              

Fuente: imujer.com

04 Enero 2018

Cuando hablamos de sexo, lo primero que tenemos que entender es que sexo no es igual a genitales, y que en la medida en que todos somos sujetos sexuados, son nuestra biografía, historia, relaciones, cultura y sociedad las que determinan en alguna medida la forma en que vivimos la sexualidad. En este sentido, en la sexología se considera que en realidad no existen patologías relacionadas al sexo, sino dificultades comunes que pueden surgir en algún momento.

Estas dificultades pueden tener que ver con la excitación, el deseo, el orgasmo, o incluso con el dolor relacionado con algún aspecto físico. Entre los factores que condicionan e influyen en los encuentros entre dos personas, uno de los problemas más comunes es la falta de comunicación, por lo que se vuelve necesario dejar de lado las normas impuestas y construir en pareja un diálogo propio.

Los dos principales problemas físicos que enfrentan las mujeres

    Falta de lubricación. Este problema puede generar mucho malestar en quienes lo padecen e incluso en sus parejas. Lo bueno es que tiene solución. Además de los clásicos geles para mejorar la calidad de la mucosa vaginal, existe un tratamiento médico láser de CO2 fraccionado, que permite estimular la formación de colágeno, mejorar la lubricación y estimular la reparación de los tejidos. Las aplicaciones se realizan una vez por mes y en general se hacen en tres sesiones en consultorio. No generan dolor, no presentan complicaciones y no interrumpen la rutina.

    Dolor en la zona genital durante las relaciones sexuales. Es el caso de muchas mujeres que fueron madres, a las que los puntos realizados en el parto se les sueltan antes de completar la cicatrización, cambiando la anatomía de la vulva y generando dificultad para lograr orgasmos. Es un problema que también se puede resolver con láser, realizando una intervención a la medida de cada mujer.

No obstante, aunque muchas veces se resuelven las patologías físicas o genitales, no ocurre una verdadera mejora en la respuesta sexual. Por eso hay que entender que los genitales sienten, al igual que otras zonas erógenas del cuerpo, pero que en realidad es el cerebro el que le da sentido a las sensaciones. De ahí que sea tan importante la capacidad de sentir físicamente el estímulo placentero como de decodificarlo como tal. El paso a seguir entonces, es demostrarle al cerebro que la sensación que nos va a generar el encuentro es positiva, conversando todo lo que haga falta y dedicándole tiempo a la pareja y a las actividades de a dos.

Redacción: Leo.com.bo                                              

Fuente: imujer.com

26 Diciembre 2017

Uno de los puntos que nos indican que tenemos una relación saludable con nuestra pareja, es la manera de relacionarnos en la intimidad, y por increíble que te parezca un estudio publicado en la revista Psychological Science, reveló que tener relaciones deja una especie de “resplandor sexual” el cual tiene una duración de 48 horas.

Para determinar lo anterior, se estudiaron a 215 parejas a lo largo de seis meses, y la mayoría comentó que el efecto que causó en ellos después de su encuentro amoroso duró dos días.

Al respecto, Andrea Meltzer, líder del proyecto comentó: “Nuestra investigación muestra que la satisfacción sexual sigue siendo elevada 48 horas después del encuentro”.

Cabe señalar que este “resplandor sexual residual”, no depende de la edad, sexo, duración del acto, es más, también aplica en un encuentro casual, por lo que tener relaciones te puede hacer que tengas un mejor semblante, estés más contenta, te sientas más segura y tu actitud se transforme por dos días más ¿Ya lo habías notado?

También, este estudio menciona que las parejas que reportaron altos niveles de resplandor, catalogaron a su matrimonio con mayor satisfacción, por lo que las probabilidades de que tengan una estabilidad conyugal aumentan de forma increíble.

“Las personas que reportaron un mayor nivel de satisfacción hasta dos días después mostraron niveles más altos de satisfacción en la relación varios meses después. Esta investigación es importante porque se une a otras investigaciones que sugieren que las funciones sexuales mantienen parejas unidas”, mencionó Meltzer.

Es importante hacer mención que el estudio también comprobó que cuando se tienen encuentros forzados casi casi por el hecho de “cumplir”, a la larga trae fatales consecuencias por lo que se sugiere que sea espontáneo cuando ambos estén preparados para ello y que procuren tener su tiempo y espacio, para así evitar problemas de pareja derivado del alto nivel de frustración sexual con el que poco a poco van cargando.

Por lo anterior, la psicóloga y sexóloga Carmela Cobo refiere que es primordial que se tenga el deseo de tener relaciones pues si no es así efectivamente, la relación se va destruyendo.

“El sexo sin implicación emocional está generando problemas en muchas personas que no deberían tener determinadas patologías, y hablo de problemas tan graves como la disfunción eréctil en jóvenes o la anorgasmia que es la ausencia de orgasmo en las mujeres”, indicó.

En estos casos ten presente que siempre será mejor la calidad que la cantidad, así no afectas tu relación y conservas la felicidad. Ahora ya sabes, los beneficios que te da un orgasmo tal como aumentar tu flujo sanguíneo, mejorar tu estado de ánimo y salud mental, se prolongará mucho más.

Redacción: Leo.com.bo                                              

Fuente: imujer.com

25 Diciembre 2017

Cada año nacen varios millones de bebés en el mudo. La espera de este regalo tan maravilloso va acompañado de infinidad de citas con el médico, vitaminas prenatales y libros sobre el embarazo amontonados en la mesa de la cocina.

Esos libros son perfectos para comprender cómo tu bebé pasa de ser del tamaño de una semilla al de una alubia, y del tamaño de una alubia al de muchos otros frutos. Pero suelen servir de poco a la hora de aprender lo que es útil y cierto sobre el sexo.

Son como esos profesores que consideran que la educación correcta es la que defiende la abstinencia sexual por encima de todo. Como sexóloga y profesora (y madre de dos criaturas) que soy, aquí explico lo que tienen que saber sobre el sexo durante estos meses tan gloriosos.

Sí, puedes tener relaciones sexuales durante el embarazo. A no ser que una mujer* tenga un embarazo de riesgo o que el médico o la comadrona le hayan dicho lo contrario, no suele haber ningún problema en mantenerse sexualmente activa. El coito vaginal, el sexo oral, la masturbación, la estimulación del pecho y los masajes suelen estar incluidos en el menú, en la medida en que la persona en cuestión desee. Mantener una conexión sexual con tu pareja puede fortalecer vuestro vínculo durante el estrés y la felicidad que producen las visitas prenatales y también durante el proceso tan agobiante y pesado de tener que leer reseñas sobre cunas, carritos y otras tantas cosas.

En principio puedes utilizar juguetes sexuales, pero pregunta a tu médico.

Esta es una pregunta controvertida, pues no se ha probado científicamente que los juguetes sexuales sean seguros durante el embarazo. Dicho esto, la mayoría de dildos tienen la forma y el tamaño similares a un pene, así que la lógica nos lleva a pensar que si se puede practicar el coito vaginal, lo más probable es que también se pueda introducir un dildo en la vagina. Hay más dudas respecto a los vibradores, aunque en nuestro estudio hemos hablado con mujeres que afirman haber utilizado vibradores estando embarazadas. Especialistas en obstetricia y ginecología sostienen que el uso del vibrador es seguro si el sexo es seguro, pero se recomienda consultarlo con el médico, puesto que cada embarazo es distinto.

La frecuencia tiende a disminuir durante el embarazo.

Según los estudios realizados, la frecuencia con la que se tienen relaciones suele disminuir durante el primer trimestre, seguramente debido a la extrema fatiga que muchas mujeres experimentan y a las náuseas y los vómitos (que aunque se llamen "náuseas matinales", pueden aparecer en cualquier momento del día o de la noche).

Algunas mujeres sienten un aumento del deseo sexual en el segundo trimestre. Esto se debe al incremento del flujo sanguíneo que llega a los genitales. Algunas incluso tienen la suerte de notar una disminución en las náuseas y en los vómitos. No obstante, este no es el caso de todas las mujeres. En el tercer trimestre suele producirse otro descenso en la frecuencia sexual, lo que puede ser consecuencia del debilitamiento del cuerpo o del cansancio de tener que levantarse a orinar de tres a cinco veces en una noche.

Como puede que practiques sexo con menos frecuencia, procura que las veces que lo hagas merezcan la pena. Si estás muy cansada o te encuentras mal, díselo claramente a tu pareja. Dile que te sigue atrayendo mucho, pero que la situación es distinta. Si el coito te incomoda o te produce dolor, utilizad las manos, los dedos, juguetes, o elige la manera en la que ambos se sientan más seguros y en la que disfruten más.

Puede que las posturas pasivas no sean lo mismo.

Tienes todas las papeletas para no poder hacer la postura del misionero, sobre todo durante el segundo y tercer trimestre, que es cuando se aconseja a las embarazadas que eviten tumbarse boca arriba. En la mayoría de los casos, las parejas optan por ponerse de lado o la mujer detrás del hombre. Algunas siguen decantándose por el misionero, aunque sea durante menos tiempo.

Tus orgasmos también podrían sufrir cambios.

Esto tampoco ha sido probado científicamente pero, como sexóloga con amigas sexólogas que también han estado embarazadas, hemos discutido sobre el tema. Aquellas mujeres que experimentaban orgasmos con el coito vaginal dejaron de tenerlos durante el embarazo, y viceversa: aquellas que llegaban al clímax con la estimulación externa del clítoris pero nunca con el coito vaginal, de pronto tuvieron orgasmos con la penetración.

Las caricias preliminares también podrían provocarte sensaciones nuevas. Ya no tomas alcohol para ponerte a tono. ¿Y ese sujetador tan sexy que te encantaba? Puede que ya no te quepa porque tus pechos han aumentado de tamaño. Esto puede que lo notes ya durante el primer trimestre, pues tu cuerpo se prepara para la lactancia. También es muy usual que las mujeres sientan más sensibilidad en los pezones, lo que puede hacer que algunas solo quieran que se los acaricien mientras que otras quieren evitar por completo hasta el roce.

No obstante, para muchas parejas se producen cambios fascinantes. Algunas, de repente, se ponen un día a hablar del embarazo, del bebé y de los sentimientos que les provoca el hecho de convertirse en padres. Entonces, sincerarse y conectar el uno con el otro los une más. Se sienten perdidamente enamorados, lo que intensifica el deseo sexual de ambos. El imaginarse los dos al bebé o el poner las manos encima de la barriga y notar las patadas es una forma preciosa de empezar con los preliminares. ¡Disfrutad de esos momentos!

Podrías necesitar planificar tus relaciones sexuales.

Ya sea por el cansancio típico de la tarde, las náuseas y los vómitos o los efectos secundarios provocados por los medicamentos que te suelen mandar para aliviar esos síntomas, el embarazo puede causarle toda una serie de dolores a la mujer. Aquellas que saben que tienen cierta tendencia a sentirse mal o ponerse enfermas en ciertos momentos del día quizás deban hablar con su pareja para aplazar o adelantar la práctica de sexo. Lo bueno de comentar este tema con tu pareja es que cuando el bebé llegue, serán unos profesionales en decidir en equipo los mejores momentos para practicar sexo.

Redacción: Leo.com.bo                                              

Fuente: Vice.com

23 Diciembre 2017

Es sabido que durante una sesión de sexo, puede haber ciertos accidentes, algunos bochornosos y otros más graves. Pero ¿habrías imaginado que podrías morir luego de llegar al clímax?

El paro cardiaco súbito es cuando el corazón deja de latir repentinamente; lo cual ocurre normalmente sin advertencia. Si no se trata de inmediato, puede provocar la muerte súbita cardiaca, lo que resulta en alrededor de 350 mil muertes anuales en Estados Unidos. Se sabe que la actividad sexual puede desencadenar eventos cardiacos no fatales como infarto de miocardio, pero ¿es la actividad sexual un desencadenante potencial de eventos repentinos de paro cardiaco en la población?

Un pequeño porcentaje de eventos repentinos de paro cardiaco (SCA, por sus siglas en inglés) están relacionados con la actividad sexual, pero las tasas de supervivencia en esos casos son también bajas, según una carta de investigación publicada en ‘Journal of the American College of Cardiology’ y presentada en las Sesiones Científicas 2017 de la Asociación Americana del Corazón, que se celebran en Anaheim, California, Estados Unidos. A pesar de que estos eventos de SCA relacionados con la actividad sexual fueron presenciados por un compañero, sólo les realizaron la reanimación cardiopulmonar (RCP) en un tercio de los casos.

Los investigadores analizaron la base de datos ‘Oregon Sudden Unespected Death Study’ (Oregon SUDS) entre 2002 y 2015 para descubrir la frecuencia con la que se produjeron SCA durante o una hora después de la actividad sexual en todas las personas mayores de 18 años. Todos los casos registrados de SCA se basaron en informes del servicio médico de urgencias que contienen información detallada sobre la causa del evento de paro cardíaco.

En total, los investigadores identificaron cuatro mil 557 SCA en Portland durante el periodo de estudio de 13 años. De estos, 34 (0.7 por ciento) de los SCA estaban vinculados a la actividad sexual. En promedio, estos pacientes fueron varones de mediana edad, afroamericanos y tenían antecedentes de patología cardiovascular, y la mayoría tomaba medicamentos cardiovasculares. Los pacientes que experimentaron un ACS relacionado con la actividad sexual también tuvieron una mayor tasa de fibrilación/taquicardia ventricular que aquellos que no lo sufrieron.

Solo un tercio de estos casos de SCA recibió reanimación cardiovascular por parte de quienes lo presenciaron. Los investigadores determinaron que la baja tasa de RCP de los testigos representaba menos del 20 por ciento de los pacientes que sobrevivieron al alta hospitalaria.

A pesar de que el SCA durante la actividad sexual fue presenciado por un compañero, se realizó la RCP presencial en solo un tercio de los casos”, lamenta el autor principal del estudio, Sumeet Chugh, director asociado del Instituto del Corazón Cedars-Sinai. “Estos hallazgos resaltan la importancia de continuar los esfuerzos para educar al público sobre la importancia de la RCP por parte de los testigos para tratar el SCA, independientemente de la circunstancia”, añade.

Entre las limitaciones del estudio, los autores apuntan la información desconocida sobre la frecuencia de la actividad sexual, por lo que no se pudo determinar el riesgo relativo en comparación con el reposo y la actividad física. En general, los investigadores encontraron una carga relativamente baja de SCA en relación con la actividad sexual. La mayoría de los casos fueron hombres con antecedentes de enfermedad cardiovascular, además de que algunos casos de SCA tras la actividad sexual también pueden involucrar medicamentos, estimulantes y consumo de alcohol.

Redacción: Leo.com.bo                                              

Fuente: isalud.com

 

22 Diciembre 2017

La eyaculación precoz se trata de la expulsión prematura del semen al poco tiempo de haber iniciado la actividad sexual. Es el problema sexual más común en los hombres, sin embargo es poco aceptado y tratado por la vergüenza de padecer la afección que puede ser motivo de burla o desprecio.

Se acepta como eyaculación precoz aquella que sucede al minuto de comenzar el acto sin poder ser controlada por el hombre. De acuerdo a las estadísticas este problema afecta al 30% de los hombres y por lo menos el 70% lo ha experimentado en algún momento de su vida.

Unas de las causas principales de la eyaculación precoz es la ansiedad, el estrés o el nerviosismo de que la pareja quede embarazada o el hacer el ridículo por la falta de autoestima. Sin embargo, existen otras causas de distinto origen que también pueden causar el problema como:

 Causas biológicas:  alteración en la sensibilidad de los receptores cerebrales de la serotonina.

Relaciones sexuales infrecuentes: los hombres que no tienen relaciones sexuales con frecuencia, presentan una mayor tendencia.

 Enfermedades psiquiátricas como la depresión, el trastorno bipolar o el estrés postraumático.

Infecciones de la vía urinaria o de la próstata, entre otras.

La eyaculación precoz es un trastorno sexual que puede tratarse perfectamente de diferentes formas, ya sea con terapia psicológica, fármacos, antidepresivos o analgésicos locales.

En este artículo te invitamos a conocer algunos productos para tratar este problema de forma fácil y efectiva. Veamos estos 6 productos:

1. Gel para la eyaculación precoz

Estimula el miembro y retrasa el orgasmo. Disfruta del sexo sin interrupciones.

2. Aumentador de testosterona

Estas cápsulas aumentan el rendimiento sexual y evitan la expulsión temprana de semen, además da máxima potencia.

3. Potenciador de resistencia sexual

 Ayuda a durar más tiempo en el acto sexual. Este spray te ayuda a controlar el orgasmo.

Redacción: Leo.com.bo                                              

Fuente: isalud.com

 

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