Santa Cruz de la Sierra
21 Agosto 2014

1. Cada vez que se ven, tienen sexo.

2. Te llama por teléfono siempre después de las 9 p.m., siempre por la noche, y sólo se ven de noche.

3. No salen juntos a ningún lado. Se ven en su casa, en la tuya o en un hotel.

4. No comparten historias íntimas, no conoces a sus amigos ni a su familia.

5. No se interesa por tu vida más allá de pláticas triviales.

6. Cualquier conversación durante el día tiene connotaciones sexuales o busca terminar en un encuentro de este tipo.

7. Nadie se queda a dormir, o si lo hacen salen corriendo con el primer rayo del sol.

8. Hay mucho alcohol de por medio. Si siempre que se ven se toman una cerveza, una copita de vino o una botella de ron, señal de que es sólo sexo.

9. Brincan de la cama en cuanto terminan. Ya sea que alguno se meta a bañar, o les entra la necesidad de irse a su casa, no pasar tiempo juntos después del sexo es una clara señal.

10. No se han agregado en redes sociales ni intercambiado correos o teléfonos de casa u oficina.

Redacción: Leo.bo

Fuente: La Patilla

21 Agosto 2014

Una de las preguntas que ronda la cabeza de muchos caballeros es ¿qué quieren las mujeres en el sexo?, esperemos que al darles la respuesta, lo pongan en práctica y les den más placer.

En un reciente artículo publicado en el diario español El País, se habla de lo que “volvía locas” a las mujeres en materia de sexo.

Lo que las “enloquece”

Entrevistados sobre las armas que dejan a las féminas satisfechas, varios profesionales del sexo, entre los que se encontraban un par de gigolós y varios educadores sexuales, revelaron sus secretos.

En Salud180 queremos compartirlos contigo y ver si estás de acuerdo.

1. Los preliminares. “Es como cuando vas a correr o a hacer ejercicio, cuanto más calentamiento haces, mejor aguantas y entrenas”, opina uno de los encuestados, dedicado al rentable negocio de stripper.

Hay dos tipos de preliminares, sicológicos y físicos, que realmente vuelven locas a las mujeres. “Ellas son como una máquina que tarda más en encenderse y que necesita más tiempo para empezar a funcionar y rendir al cien por cien”, agrega.

2. El oído. También puede ser un órgano sexual y las palabras un instrumento de excitación. El arma secreta de otro de los encuestados es “tocar, acariciar y sobre todo hablar y susurrar“.

3. El sexo oral. De acuerdo con el artículo aludido, el cunnilingus es la prueba de oro para doctorarse en sexología porque “muchas mujeres no llegan al orgasmo con la penetración, pero casi todas lo consiguen con el sexo oral”.

4. El ritmo y como entrelazar las diferentes prácticas. Cuando no hay una fluidez en todo lo que se hace, se puede caer en el mecanicismo. “Ahora una postura, ahora otra, con total frialdad, cuando debería haber un ritmo más envolvente y espontáneo”, señala el artículo.

Hay que alternar la ternura con lo salvaje. Y por supuesto, los ritmos lentos con los más rápidos. La gente tiene la idea de que se siente más a mayor velocidad, pero no siempre es así. Generalmente las mujeres tienen más placer cuando uno va más lento”, puntualiza una de los entrevistados.

5. Mirarnos a los ojos. La mirada es muy importante para las mujeres. “No sólo porque nos sentimos más sensuales, sino porque necesitamos “saber” que él está ahí con nosotras”, afirma una experta en sexualidad.

Se trata de aprender a comunicarnos con la mirada, “que en este momento somos “nosotros dos”, absolutamente conectados el uno con el otro”.

6. Hacer el amor. “A no ser que estemos en una relación pasajera o de sexo salvaje, “HACER EL AMOR” con mayúsculas es vital”, afirma Miren Larrazábal, presidenta de la Federación Española de Sociedades de Sexología.

Hacer el amor trasciende lo meramente físico, y el placer es pleno: corporal, emocional y espiritual.

Muchos hombres que realmente aman a sus parejas no saben cómo hacerlo y suelen estar más preocupados por su propio desempeño, que en lo que significa un beso profundo y cariñoso, una sonrisa tierna, una caricia amorosa.

7. Sentirnos complacidas. Según un estudio del Instituto Kinsey, los hombres más felices son aquéllos que le dan importancia a los orgasmos de sus parejas. Una razón más para que se atrevan a pedir, para que digan cómo les gusta y para darle a su clímax el lugar que se merece.

En realidad qué quieren las mujeres en la cama no es un misterio, así que ahora que ya lo saben… ¡Manos a la obra!

Redacción: Leo.bo

Fuente: Tvnws

 

 

21 Agosto 2014

Mantener relaciones sexuales es una forma de expresar el amor y la pasión que una pareja siente entre sí, pero muchas veces no elegimos el momento adecuado y debido a esto, el sexo no es tan placentero como debiera.

Para dilucidar este punto, te enseñaremos cuáles son 4 malos momentos para tener sexo para que los evites y tus relaciones sean mucho más placenteras.

#4 Luego de una comida abundante

Como seguramente sabes, comer gran cantidad de alimentos muy rápido y de una sola vez hace que nuestro organismo se sienta pesado y que muchas veces, el sueño nos venza.

Para evitar esto al tener relaciones sexuales, lo mejor es esperar a hacer la digestión o comer poco para que nuestro estómago no se sienta tan lleno.

#3 Después de exponernos al sol

¿Quién no se ha bronceado en demasía al tomar sol? Yo creo que todos hemos pasado por esto y las quemaduras solares realmente duelen, sobre todo cuando son en la espalda o en el pecho.

Al estar bronceados de esa forma, el tener relaciones sexuales puede transformarse en algo muy doloroso. El solo roce con otros objetos, personas e incluso la ropa y las sábanas puede ser extremadamente molesto.

#2 Después de una discusión

No hablo solo de peleas o discusiones de pareja, pues muchas veces la reconciliación es la mejor parte y el sexo puede ser muy placentero, sino más bien me refiero a tener relaciones luego de cualquier tipo de discusión. Ya sea que se trate de problemas en el trabajo, con los vecinos o con los hijos.

Lo más probable es que no puedas concentrarte y termine siendo un fracaso. Prueba mejor hacerlo luego de calmarte y de tener tiempo para reflexionar y meditar

#1 Cuando tienes preocupaciones o problemas

A todas nos pasa en algún momento que tenemos problemas por cualquier circunstancia y realmente lo que menos se nos pasa por la mente es tener sexo con nuestra pareja. Pero si igualmente intentamos tener relaciones a pesar de los problemas, es muy probable que no resulten del todo bien, pues lo que seguramente pasará es que tendremos puesta nuestra mente en los problemas y el sexo termine siendo solo una obligación más que algo que hacemos por placer y amor.

Como verás estos son solo algunos momentos que son inconvenientes para tener relaciones sexuales.

Redacción: Leo.bo

Fuente: Tvnws

21 Agosto 2014

La naturaleza es muy sabia y nos brindó la sexualidad, no solo para demostrar amor o sentir placer, sino también, para el bienestar de todo el organismo.

Prueba de ello son los diversos estudios que demuestran que la actividad sexual genera múltiples dividendos para cuerpo y mente.

Una investigación realizada por el psicólogo David Weeks del Royal Hospital de Edimburgo, determinó que tener relaciones sexuales tres o más veces por semana podría ser una forma de mantenerse joven, prolongando la vida en 10 años.

Los beneficios de la actividad sexual sobre nuestra salud física y emocional son muchos y la ciencia empieza a especificarlos detalladamente.

A continuación, una lista de los estudios que han determinado los beneficios de la actividad sexual para la salud.

Previene el resfrío

Tener relaciones sexuales de manera usual, una ó dos veces por semana, provoca mayor secreción de la hormona dihidroepiandrosterona (DHEA), acrecentando hasta en un 30% los niveles de los anticuerpos denominados inmunoglobulinas A, lo que favorece los mecanismos de defensa frente a enfermedades como el resfrío.

Previene malestares cardiacos

La práctica sexual de dos o más veces a la semana reduce en un 50% la posibilidad de un ataque al corazón, en comparación con los que tienen menos de una vez al mes, según un estudio realizado por la Queens University de Belfast.

Reduce el estrés y la ansiedad

Durante el acto sexual se liberan varias hormonas como la endorfina y la oxitocina. La primera genera una sensación de bienestar y un estado de euforia, mientras que la segunda aumenta los niveles de serotonina y dopamina, sustancias relacionadas con el humor y el bienestar.

Reduce el dolor

Antes del orgasmo la oxitocina se eleva hasta cinco veces respecto a su nivel normal, lo que ayuda a la producción de endorfinas, hormonas que alivian cualquier tipo de dolor desde una migraña hasta una artritis.

Potencia la capacidad olfatoria

Después del acto sexual se genera otra hormona, la prolactina, que fomenta el desarrollo de nuevas neuronas del bulbo olfatorio, permitiendo mayor capacidad para percibir los olores.

Disminuye riesgo de cáncer de próstata

Según una investigación publicada en la revista British Journal of Urology Internacional, los hombres que eyaculan cuatro o más veces por semana reducen en un 30% la posibilidad de un cáncer de próstata.

Mejora la calidad del sueño

Las oxitocinas y endorfinas que se liberan durante el acto sexual tiene una función relajante y sedativa, favoreciendo y mejorando el sueño.

Quema calorías

El sexo activa la circulación de la sangre, se trabaja el corazón y se optimiza la capacidad respiratoria. Con 30 minutos de esta actividad se puede llegar a consumir entre 150 y 200 calorías, similar a correr 15 minutos en el gimnasio.

Redacción: Leo.bo

Fuente: Rpp.com

21 Agosto 2014

El funcionario mantuvo una relación virtual con una mujer de 33 años. Si bien intentó defenderse diciendo que ella lo acosaba, otros aseguran que tiene una adicción a las fotos íntimas.

Se trata de Geri Müller, alcalde de Argovia, Suiza, que desde su despacho oficial mandaba selfies desnudo a una mujer con la que mantenía contacto sexual a través de internet. 

Aunque el funcionario ya ha sido castigado con la suspención temporal de su puesto, no piensa dejar su cargo. "Me avergüenzo ante el mundo entero pero no voy a dimitir", advirtió Müller. 

En conferencia de prensa celebrada en Zurich, el también miembro del Parlamento Helvético de 53 años de edad, pidió perdón a su familia por haberse tomado las selfies y compartirlas con una mujer desconocida de 33 años de edad, con la que tenía un romance virtual. 

Desde el 18 de agosto, Müller está suspendido de sus funciones como alcalde y corre el riesgo de perder su puesto y el de parlamentario si no aclara la relación que tiene con la mujer de 33 años, maestra de Berna, antes mencionada; el político asegura que nunca ha tenido sexo con ella. 

La información publicada por los medios suizos indica que todo está relacionado con un proyecto literario del la amiga virtual del alcalde, quien planeaba publicar un libro en el que describiría sus "fantasmas eróticos" sin que en ningún momento mantuviera contacto sexual con Müller. 

Según la versión de Müller, el intercambió de selfies sexuales se salió de control y de un momento a otro se volvió una verdadera pesadilla; la mujer acosaba al alcalde con más de 30 mensajes al día. 

Müller decidió terminar con la relación luego de 5 meses del intercambio virtual erótico, fue entonces que la mujer lo amenazó con revelar su secreto ante los medios de comunicación. 

No obstante los argumentos de Müller, el periódico Le Matin asegura que lo del alcalde es una adicción. Tras una investigación, la publicación encontró que Müller intercambiaba selfies subidas de tono en horas de funciones, incluso cuando acudía a eventos en representación del gobierno suizo. 

Le Matin asegura que Müller envió algunas selfies en las que aparecía desnudo, mostrando su miembro viril, mientras se encontraba en una misión diplomática en la que se intentaba mediar con la oposición siria. Las selfies iban acompañados de mensajes en los que bromeaba acerca de la orientación sexual de sus interlocutores.

Redacción Leo.bo

Fuente: La Capital

21 Agosto 2014

Alguna vez te has preguntado ¿La actividad física y sexual nos ayudan a bajar de peso?.  En algunos casos sí, dependiendo cuán activos somos.

Sin embargo, el realizar ejercicios tiene puntos extras porque complementa el desarrollo y desenvolvimiento de nuestro organismo en el sexo; pero ello, no quiere decir que el sexo es efectivo al momento que deseamos perder peso.

Para dar respuesta a más dudas sobre este tema, la especialista Cinthya Mendoza, deportólogo del Club Médico Deportivo Bodytech, nos comenta sobre los mitos y verdades sobre el sexo y los ejercicios.

¿Es verdad que en las relaciones sexuales se queman hasta 500 calorías?

Solo se puede llegar a quemar de 40 a 100 calorías durante las relaciones sexuales, dependiendo de la intensidad de la relación.

¿Es cierto que relaciones sexuales afectan el rendimiento deportivo?

El gasto calórico en el acto sexual es mínimo y no afecta el rendimiento deportivo de las personas. Esta afirmación es falsa, es solo un tabú.

¿Las personas que practican regularmente ejercicio tienen mejor desempeño en las relaciones sexuales?

Es completamente cierto, las personas que realizan ejercicios con frecuencia, aumentan su energía sexual y su libido. Si desean mejorar su rendimiento sexual, pues deben empezar a mejorar su condición física: resistencia vascular, fuerza, flexibilidad y coordinación.

¿Existen alimentos que ayuden a potenciar la actividad sexual en las parejas?

Científicamente no se ha comprobado que existan alimentos que potencian la actividad sexual, sin embargo, existen alimentos como proteínas, carbohidratos, grasas y vegetales que se deben consumir para tener una dieta balanceada y que son recomendados a la hora de tener relaciones sexuales. Asimismo, existen una gran cantidad de sustancias en algunas plantas que pueden generar una mayor circulación en ciertas zonas del cuerpo, similar a los que produce el Viagra.

¿Si las personas no pueden ir al gimnasio a menudo, pueden ir un día y trabajar más?

La actividad física no es acumulativa. Lorena Flores, fisioterapeuta especialista en Pilates, asegura que quienes hacen ejercicio una sola vez a la semana con una intensidad inadecuada, a la larga pueden tener problemas del corazón y tienden a lesionarse.

Redacción: Leo.bo

Fuente: Rpp.com

21 Agosto 2014

Eyacular todos los días, orinar sentado o parado, entre otros son algunos de los mitos sobre la sexualidad masculina que durante mucho tiempo no se sabían a ciencia cierta si eran verdaderos o no.

Por ejemplo, hace poco una investigación de la Universidad de Exeter (Reino Unido) detalló que las emisiones de radiación electromagnéticas emitidas por los teléfonos podrían afectar a los espermatozoides, confirmando así un mito muy difundido.

Eyacular todos los días daña los espermatozoides

El único problema que acarrea esta práctica es que la cantidad de espermatozoides decrece, ya que no pasa el tiempo correcto de ´recarga´, pero eso no significa menor calidad, según el médico Larry Lipshultz, urólogo en Estados Unidos.

Una erección promedio es de 20 centímetros

Según la British Journal of Urology International la erección promedio es de 13,97 cm y 15,75 cm, y la Academia Nacional de Cirugía francesa bordeó el número entre 12,8 a 14,5 cm.

Orinar sentado es mejor que hacerlo parado

Esta fue una afirmación del exministro de Ambiente de Taiwán, Stephen Shen, confesara hacerlo. Sin embargo, la revista Men´s Health dice ´al sentarse se crea un ángulo muy agudo en la uretra, por lo que hacerlo de pie es más eficaz´.

El semen es bajo en carbohidratos

Muchos afirman que es altamente nutritivo y bajo en carbohidratos. Sin embargo, el médico Marc Goldstein de la Universidad de Cornell, explica que el semen es fructosa y enzimas.

Redacción: Leo.bo

Fuente: Rpp.com

20 Agosto 2014

Revisa estas 6 posiciones fáciles de hacer y lo más importante: en cualquier lugar

La Atrevida Sirenita

Ponte frente a tu chico mientras está de pie, envuelve tus piernas y brazos alrededor, mientras él sujeta tus piernas para que te apoyes.

Advertencia: los condones y el agua no se mezclan, además el agua elimina tu lubricación natural

El Leñador

Recarga tu espalda en un árbol y ponte frente a él, levanta una pierna y envuélvela en su cuerpo mientras él se apoya en el tronco para tener equilibrio.

Bonus: tus muslos se ejercitarán como si hubieras corrido dos kilómetros.

La Embarcación del Placer

Acuéstalo en el piso, toma una soga y amarra sus manos al barandal. A partir de ahora, tú eres la capitana, y él, tu prisionero.

Recuerda: muévete con las olas para evitar mareos y heridas. Un buen consejo sería que se tomaran una pastilla contra las náuseas antes de salir del puerto.

En un hostal

Quizá requiera mucho ingenio, pero encuentren una habitación sin gente. Puede ser un clóset, una alacena o medio baño, lo cual limita la variedad de posiciones. De pie y espaldas: (tú estás inclinada y él está detrás de ti); ésta es una buena postura para lugares pequeños. Ahora, si prefieres simplemente poner una sábana sobre sus cabezas y pretender que los demás no los pueden ver o escuchar, entonces, ¡felicidades por ser audaz!

La Acróbata de Circo

Haz que tu chico se siente con las piernas cruzadas, súbete a en ellas para que lo montes apoyándote en tus rodillas y sujétate de sus hombros. Mantengan sus cuerpos juntos y brinquen gentilmente para que parezcan un par de acróbatas muy hot.

Después de comer

Llegan las parrilladas, y éstas significan que estarás incómodamente llena de comida y cerveza. ¿Hay algo mejor? Sí: sexo con un poco de mareo y con sabor a carne asada. Prueba alguna posición sugerida para mujeres que están en su tercer trimestre de embarazo, como Las Tijeras: recuéstate entrelazando sus piernas con las tuyas y colocando tu pierna de arriba detrás de su cadera, o recuéstate en el borde de la cama mientras él se para frente a ti. ¿Y luego? Pues disfruta y quedarás satisfecha en todos los aspectos.

Redacción: Leo.bo

Fuente: Tvnws

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